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口臭可以吃紅蕓豆嗎

口臭可以吃紅蕓豆嗎?
口臭可以吃 紅蕓豆
2020-04-04
口臭網(wǎng)精選回答

口臭可以吃紅蕓豆,紅蕓豆為山西特產(chǎn),顆粒碩大、色澤鮮艷,兼有營養(yǎng)藥用價值,歷來是國際貿(mào)易市場上的暢銷貨;岢嵐縣地處晉西北高寒山區(qū),農(nóng)田面積廣闊,土層深厚,無霜期短,夏季持續(xù)高溫,降水量又相對集中,是紅蕓豆種植的理想場所。

口臭可以吃紅蕓豆

紅蕓豆的營養(yǎng)價值

蕓豆的主要成分是蛋白質(zhì)和粗纖維,還含有氨基酸、維生素及鈣、鐵等多種微量元素。其中蛋白質(zhì)含量高于雞肉,鈣含量是雞的七倍多,鐵為4倍,B族維生素的含量也高于雞肉。

紅蕓豆的食用功效

1、緩解慢性疾病:尿素酶對于肝昏迷患者有很好的效果。蕓豆是一種難得的高鉀、高鎂、低鈉食品,尤其適合心臟病、動脈硬化、高血脂、低血鉀癥和忌鹽患者食用。

2、護發(fā):吃蕓豆對皮膚、頭發(fā)大有好處.可以促進肌膚的新陳代謝,促使機體排毒,令肌膚常葆青春。

3、促進新城代謝:蕓豆中的皂苷類物質(zhì)能降低脂肪吸收功能,促進脂肪代謝,所含的膳食纖維還可減短食物通過腸道的時間,使減肥者達到輕身的目的。

4、提高人體免疫力:蕓豆含有皂苷、尿毒酶和多種球蛋白等獨特成分,具有提高人體免疫能力、增強抗病能力、激活淋巴細胞,促進脫氧核糖核酸的合成等功能。

紅蕓豆的適用人群

關(guān)節(jié)炎患者。

紅蕓豆的禁忌人群

消化功能不良、慢性消化道疾病患者應(yīng)盡量少食。

回答者:口臭網(wǎng) - 向我咨詢 最佳答案 | 2020-04-04
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